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La nutrition c tog ne est bas e sur le r gime alimentaire de nos anc tres de l' ge de pierre, lorsque des aliments malsains pr ts consommer ne se trouvaient pas sur notre table. Manger un r gime c tog ne signifie renoncer aux glucides en premier lieu. Cette renonciation d clenche la c tose, dans laquelle notre corps ne tire pas son nergie des glucides, mais br le de la graisse.

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Laissez-vous surprendre par tout ce qui est possible avec des repas copieux et d licieux.

Contr le du poids, bien- tre et nergie par un r gime copieux, riche et vari . Cela semble trop beau pour tre vrai? Alors, lisez plus bas pour savoir comment cela fonctionne et d cidez si cette m thode pourrait tre la bonne pour vous.

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Bon app tit

Author: Philippe Michel Martin
Publisher: Philippe Michel Martin
Published: 03/05/2021
Pages: 112
Format: Hardcover
Weight: 0.71lbs
Size: 9.00h x 6.00w x 0.31d
ISBN: 9781801984133
Language: French

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